Autor: Cristiano Cristiano

A ejaculação precoce é uma das principais queixas nos consultórios de saúde sexual masculina. Mas, afinal, quanto tempo é considerado “normal” para uma relação sexual? A resposta pode surpreender muita gente.

Segundo o Dr. Flavio Machado, médico em medicina sexual masculina, a crença de que o sexo deve durar longos minutos é, muitas vezes, uma ilusão alimentada por filmes e conteúdos midiáticos. “O tempo médio de penetração, em uma relação saudável, gira em torno de três a sete minutos. Muita gente acha que precisa durar 20, 30 minutos, mas isso não é a realidade para a maioria dos homens”, esclarece o médico.

O que caracteriza a ejaculação precoce?

A ejaculação precoce ocorre quando o homem tem pouco ou nenhum controle sobre o momento da ejaculação, chegando ao orgasmo em um tempo muito curto – geralmente, em menos de um minuto após a penetração. Esse problema pode gerar frustração, ansiedade e até impactar a autoestima masculina.

“Não existe um tempo exato que determine se alguém tem ou não ejaculação precoce. O que mais importa é o controle e a satisfação do casal. Se a pessoa sente que ejacula antes do desejado, prejudicando sua vida sexual, é importante buscar ajuda”, reforça Dr. Flavio Machado.

Existe tratamento para a ejaculação precoce?

Sim! O tratamento pode incluir medicação, entre outros tratamentos. “Cada paciente tem uma necessidade específica, por isso o ideal é uma avaliação individualizada. – completa Dr. Flavio Machado.

Conclusão

Mais importante do que se preocupar com a duração exata da relação sexual é entender se há ou não um problema de controle ejaculatório. Se a questão está impactando a qualidade de vida e a confiança do homem, buscar ajuda especializada pode fazer toda a diferença.

“O sexo deve ser prazeroso para ambos, sem pressão por tempo ou performance. O mais importante é que o casal esteja satisfeito e confortável com a relação”, finaliza o Dr. Flavio Machado.

O uso da tadalafila sem prescrição médica tem se tornado cada vez mais comum, seja para fins recreativos ou para potencializar o desempenho em treinos. No entanto, essa prática pode trazer sérios riscos à saúde. O Dr. Flavio Machado, especialista em medicina sexual masculina, alerta sobre os perigos do consumo indiscriminado da substância.

“A tadalafila é um medicamento desenvolvido para tratar a disfunção erétil e outras condições médicas, como a hiperplasia prostática benigna. Seu uso deve ser prescrito por um médico, pois a dosagem precisa ser personalizada para cada paciente. O consumo sem orientação pode resultar em efeitos colaterais graves, como queda abrupta da pressão arterial, dores de cabeça intensas, palpitações e até complicações cardiovasculares”, explica o Dr. Flavio.

Recentemente, a substância tem sido usada de forma inadequada por pessoas que buscam melhorar a performance sexual mesmo sem necessidade médica ou por atletas que acreditam que o medicamento pode melhorar a vascularização e a resistência nos treinos. Segundo o Dr. Flavio, esse uso irresponsável é perigoso.

“A tadalafila não é um suplemento para treino ou um estimulante de performance sexual para quem não tem uma indicação médica. Seu uso inadequado pode mascarar problemas de saúde subjacentes e gerar dependência psicológica. Além disso, para pessoas com condições cardiovasculares não diagnosticadas, o uso pode ser extremamente perigoso”, reforça o especialista.

Ele também destaca a importância de procurar orientação profissional antes de utilizar qualquer tipo de medicamento: “Se você sente necessidade de melhorar seu desempenho sexual ou percebeu alguma mudança no seu corpo, o caminho correto é buscar avaliação com um médico. Não se deve confiar em informações da internet ou em indicações de amigos sem respaldo profissional.”

O uso consciente e supervisionado da tadalafila é fundamental para garantir a segurança e a saúde dos pacientes. Se você tem dúvidas sobre o medicamento ou precisa de orientação, procure um especialista.

Sabe aquela maratona de séries no fim de semana? A pipoca, o sofá confortável, as horas intermináveis de episódios viciantes… Parece inofensivo, certo? Mas e se eu te disser que esse hábito pode estar sabotando sua vida sexual? Pois é, o streaming excessivo pode estar fazendo mais do que apenas atrasar sua lista de afazeres — ele pode estar afetando sua saúde vascular e, consequentemente, seu desempenho entre quatro paredes.

Sedentarismo e Saúde Sexual: Uma Conexão Surpreendente

Passar longas horas sentado no sofá, sem se mexer, pode parecer um paraíso do entretenimento, mas seu corpo não vê da mesma forma. A falta de atividade física reduz a circulação sanguínea, e isso é um grande problema quando falamos de saúde sexual. O fluxo sanguíneo adequado é essencial para a função erétil nos homens e para a lubrificação e sensibilidade nas mulheres. Quando os vasos sanguíneos não trabalham bem, o desempenho sexual também sofre.

Testosterona em Queda Livre

Você sabia que a atividade física regular ajuda a manter os níveis de testosterona equilibrados? Esse hormônio é crucial para a libido e a performance sexual tanto de homens quanto de mulheres. Mas se o exercício não faz parte da sua rotina e sua principal movimentação do dia é pegar o controle remoto, a queda na produção hormonal pode impactar diretamente seu desejo sexual.

Obesidade e Disfunção Erétil: Uma Dupla Indesejada

Horas seguidas de maratonas no sofá geralmente vêm acompanhadas de uma alimentação nada saudável. Fast food, refrigerantes e petiscos ultra processados contribuem para o ganho de peso e o acúmulo de gordura abdominal — fatores que elevam o risco de disfunção erétil e reduzem a autoestima.

Além disso, a obesidade pode levar a condições como hipertensão e diabetes, que prejudicam os vasos sanguíneos e afetam diretamente a qualidade das ereções.

Falta de Sono e Libido em Queda

Você já ficou até tarde assistindo “só mais um episódio” e no dia seguinte se sentiu exausto? A privação de sono é um dos maiores inimigos da libido. Quando o corpo não descansa o suficiente, os níveis de cortisol (hormônio do estresse) disparam, reduzindo a produção de hormônios sexuais e afetando seu desejo e energia para o sexo.

O Que Fazer Para Equilibrar Prazer e Entretenimento?

Se a Netflix (ou qualquer outra plataforma de streaming) virou sua melhor companhia, talvez seja hora de rever alguns hábitos:

• Mexa-se! Faça pausas entre os episódios para alongar o corpo, caminhar pela casa ou até mesmo fazer alguns exercícios simples.
• Troque o sofá pela academia: Praticar atividades físicas regularmente melhora a circulação sanguínea, regula os hormônios e impulsiona o desejo sexual.
• Tenha horários para dormir: Tente estabelecer um limite para suas maratonas e priorize o sono de qualidade.
• Dieta balanceada: Reduza os ultraprocessados e aposte em alimentos ricos em nutrientes que favorecem a circulação e a saúde hormonal.

Os serviços de streamings podem ser incríveis, mas sua saúde sexual precisa vir em primeiro lugar. Que tal dar um “pause” no sedentarismo e retomar o controle da sua vida íntima?

O corpo humano é um sistema interligado, no qual diversas áreas da saúde se influenciam mutuamente. Uma conexão cada vez mais estudada pela ciência é a relação entre a saúde do coração e a saúde sexual. Embora possam parecer distintas, pesquisas apontam que a saúde cardiovascular impacta diretamente a função sexual, tornando essencial manter o coração saudável para preservar o desempenho e o prazer sexual.

A influência da saúde cardiovascular na função sexual

O sistema cardiovascular tem um papel fundamental na saúde sexual, pois é responsável por garantir a circulação sanguínea adequada para todo o corpo, incluindo os órgãos genitais. Um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine revelou que pessoas com problemas cardiovasculares têm maior probabilidade de apresentar disfunção sexual, afetando tanto homens quanto mulheres.

Nos homens, a ereção depende de um fluxo sanguíneo eficiente para o pênis. Quando há dificuldades na circulação, como ocorre em casos de doenças cardíacas, a irrigação do tecido peniano pode ser comprometida, levando à disfunção erétil. De fato, a disfunção erétil pode ser um dos primeiros sinais de problemas vasculares, indicando possíveis complicações cardiovasculares futuras. Da mesma forma, em mulheres, a redução do fluxo sanguíneo para a região genital pode afetar a lubrificação e a sensibilidade, prejudicando a resposta ao estímulo sexual.

O papel do endotélio na saúde cardiovascular e sexual

O endotélio, camada de células que reveste os vasos sanguíneos, tem papel crucial na regulação da circulação. Quando há disfunção endotelial, comum em pessoas com problemas cardíacos, a dilatação dos vasos pode ser prejudicada, dificultando a chegada do sangue às regiões genitais. De acordo com um estudo publicado no American Journal of Cardiology, a disfunção endotelial é um fator comum tanto em doenças cardiovasculares quanto em disfunções sexuais.

Hormônios e saúde sexual

Além da circulação sanguínea, os hormônios também influenciam a saúde sexual. A testosterona, por exemplo, é essencial para o desejo sexual e o desempenho tanto em homens quanto em mulheres. Problemas cardiovasculares podem impactar a produção desse hormônio, levando a desequilíbrios que afetam a libido e a função sexual. Estudos indicam que homens com doenças cardíacas frequentemente apresentam níveis reduzidos de testosterona, o que pode agravar quadros de disfunção erétil.

Fatores psicológicos na conexão entre coração e sexo

A relação entre saúde cardíaca e função sexual não se restringe apenas a fatores físicos. Aspectos psicológicos, como estresse e ansiedade, também desempenham um papel significativo. O estresse crônico pode aumentar a pressão arterial e prejudicar a circulação, impactando tanto a saúde do coração quanto o desempenho sexual. Estratégias para redução do estresse, como exercícios físicos e técnicas de relaxamento, podem beneficiar ambas as áreas.

A gravidade da doença cardiovascular e seu impacto na função sexual

Pesquisas sugerem que quanto mais grave a condição cardiovascular, maior a probabilidade de problemas sexuais. Um estudo com pacientes diagnosticados com doença cardíaca isquêmica que passaram por angiografia coronária revelou uma forte correlação entre a função erétil e o número de vasos coronários comprometidos. Indivíduos com menor grau de obstrução apresentaram melhor desempenho erétil do que aqueles com comprometimento mais extenso.

Estilo de vida saudável para coração e vida sexual

Adotar hábitos saudáveis é essencial para manter tanto a saúde cardiovascular quanto a sexual em equilíbrio. Praticar exercícios regularmente, ter uma alimentação balanceada, evitar o tabagismo e reduzir o consumo de álcool são medidas que promovem uma melhor circulação sanguínea e favorecem o desempenho sexual. Atividades físicas, em especial, contribuem para a liberação de endorfinas, que melhoram o humor e potencializam a resposta sexual.

Conclusão

A relação entre saúde cardiovascular e função sexual é inegável. A disfunção erétil, em particular, pode ser um dos primeiros sinais de problemas vasculares, servindo como um alerta para doenças cardíacas. Cuidar do coração é essencial não apenas para a longevidade, mas também para manter uma vida sexual satisfatória. Modificações no estilo de vida e acompanhamento médico são estratégias fundamentais para garantir bem-estar em todas as áreas da saúde.

A ejaculação precoce (EP) é uma condição bastante comum que pode impactar significativamente a confiança e os relacionamentos masculinos. Ela ocorre quando a ejaculação acontece rapidamente, geralmente em menos de um minuto nos casos mais severos ou em até três minutos quando adquirida ao longo da vida. Isso pode gerar frustração e dificultar o controle durante a relação sexual. Para lidar com a EP de maneira eficaz, é fundamental contar com o suporte de um especialista em saúde sexual masculina.

O Tempo de Ejaculação e Sua Relevância

Um estudo publicado no The Journal of Sexual Medicine revelou que muitos homens com EP possuem uma percepção distorcida sobre o tempo “normal” de ejaculação. Influenciados por filmes adultos ou relatos de amigos, muitos criam expectativas irreais, o que pode resultar em frustração e insatisfação com o tratamento.

A pesquisa comparou homens com e sem EP. Os participantes com o problema apresentaram, em média, um tempo de ejaculação de 1,6 minutos, enquanto aqueles sem EP relataram cerca de 14,5 minutos. Ainda assim, 59,4% dos homens com ejaculação precoce esperavam que, após o tratamento, seu tempo de ejaculação ultrapassasse os 10 minutos. Essa expectativa irreal pode levar à frustração e até mesmo ao abandono do tratamento.

Por Que Consultar um Especialista?

A orientação de um médico especializado é essencial para alinhar expectativas realistas e definir o tratamento mais adequado para cada caso. Sem acompanhamento profissional, muitos homens podem se sentir insatisfeitos e desistir de buscar soluções. O especialista pode esclarecer que, embora o tratamento ajude a melhorar o controle ejaculatório, isso nem sempre significa alcançar tempos prolongados como os retratados na pornografia.

Além disso, a pesquisa apontou que homens com EP relataram menor frequência sexual, muitas vezes devido ao receio de insatisfação ou constrangimento com a parceira. No entanto, com um tratamento adequado, é possível recuperar a confiança e melhorar a vida sexual.

Tratamento e Expectativas Realistas

A informação correta e o suporte médico são fundamentais para um tratamento eficaz. Com a ajuda de um especialista, é possível encontrar estratégias, como medicações ou técnicas para aprimorar o controle da ejaculação, sempre respeitando as necessidades individuais de cada paciente.

Se você enfrenta dificuldades com a ejaculação precoce, saiba que não está sozinho. Não se deixe levar por expectativas irreais. Consultar um profissional pode ser o primeiro passo para melhorar sua qualidade de vida e sua autoestima

Praticar atividades físicas regularmente não só ajuda a manter o corpo em forma, mas também melhora a resistência e a força, elementos fundamentais para um desempenho sexual satisfatório.

Você já parou para pensar que a sua vida sexual pode ser muito parecida com a sua rotina de treinos na academia? A verdade é que ambos exigem dedicação, prática e, principalmente, constância.

Quando você decide dar um tempo nos exercícios, pode acabar se sentindo menos disposto para outras atividades, incluindo as mais prazerosas. Vamos explorar como manter-se ativo pode não apenas melhorar sua forma física, mas também impactar diretamente sua performance sexual.

O impacto do sedentarismo na vida sexual

A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios, e o sexo não é uma exceção. Quando você se mantém ativo, seu corpo libera endorfinas, hormônios que promovem uma sensação de bem-estar e alegria. Essas substâncias são essenciais para aumentar a libido e a autoestima, fatores fundamentais para um desempenho sexual satisfatório.

Por outro lado, a falta de atividade física pode gerar uma série de consequências indesejadas, como a diminuição da circulação sanguínea, aumento do estresse e queda na produção de testosterona, o hormônio que regula o desejo sexual nos homens. Sem contar que o sedentarismo pode levar a problemas de saúde, como obesidade e doenças cardíacas, que, por sua vez, afetam negativamente a vida sexual.

Como o exercício ajuda na performance sexual

Praticar atividades físicas regularmente não só ajuda a manter o corpo em forma, mas também melhora a resistência e a força, elementos que são fundamentais para um desempenho sexual satisfatório. Além disso, os exercícios cardiovasculares, como correr, nadar ou andar de bicicleta, favorecem a circulação sanguínea, o que é vital para a saúde sexual masculina.

Ao incorporar o treinamento de força na rotina, o homem também pode aumentar a produção de testosterona, promovendo um apetite sexual mais saudável e maior satisfação na cama. E não podemos esquecer do fator psicológico: a confiança gerada por um corpo mais ativo e saudável pode fazer maravilhas pela sua autoestima.

Quando você decide dar um tempo nos exercícios, pode acabar se sentindo menos disposto para outras atividades — Foto: Instituto Homem/Divulgação

Dicas para manter a rotina de exercícios e a vida sexual em alta

• Comece devagar: se você está saindo de um período de sedentarismo, não se pressione. Comece com caminhadas leves e vá aumentando a intensidade gradualmente.
• Incorpore o parceiro: que tal transformar o treino em um momento a dois? Fazer exercícios em casal pode fortalecer o vínculo e aumentar a intimidade.
• Encontre atividades prazerosas: o importante é se manter em movimento. Experimente diferentes modalidades até encontrar a que mais gosta. Dança, esportes em grupo ou aulas de artes marciais podem ser excelentes opções.
• Estabeleça metas realistas: a consistência é fundamental. Estabeleça metas alcançáveis que não só melhorem sua saúde, mas também contribuam para a sua vida sexual.
• Combine exercícios com momentos a dois: um treino seguido de um momento íntimo pode ser um combo poderoso. Afinal, estar ativo no dia a dia pode aumentar a disposição para momentos de prazer.

Assim como na academia, o segredo para um desempenho sexual saudável está na prática regular e no autocuidado. Parar de se exercitar pode levar à perda de ritmo tanto no treino quanto na cama. Portanto, mantenha-se ativo, não só para a saúde, mas também para garantir que sua vida sexual continue vibrante e satisfatória. Então, já que você vai se dedicar ao treino, por que não usar essa energia extra para dar um “up” na sua vida amorosa? O resultado pode surpreendê-lo!

É importante conhecer os riscos que a enfermidade traz ao paciente.

A diabetes é uma condição que afeta profundamente a saúde masculina, e seus efeitos vão além do que muitos imaginam. De acordo com o Dr. Flavio Machado, médico e fundador do Instituto Homem, a diabetes tem um impacto direto e negativo na saúde sexual dos homens.

“A diabetes acelera o processo de aterosclerose, que é o endurecimento e o estreitamento das artérias. Isso reduz significativamente o fluxo sanguíneo para o pênis, essencial para a ereção”, explica Dr. Flavio.

Este processo de aterosclerose ocorre porque a diabetes causa altos níveis de açúcar no sangue, que danificam as paredes das artérias e contribuem para a formação de placas. Como resultado, a circulação sanguínea é prejudicada, causando dificuldades na obtenção e manutenção de uma ereção.

“Homens com diabetes podem experimentar uma disfunção erétil mais frequente e severa, devido a essa diminuição do fluxo sanguíneo”, acrescenta Dr. Flavio.

Além disso, a diabetes está associada a um aumento do risco de outras condições que podem afetar a saúde sexual, como a hipertensão e o aumento do colesterol. A falta de controle glicêmico pode exacerbar esses problemas, criando um ciclo difícil de quebrar.

Dr. Flavio também alerta sobre os perigos da automedicação com medicamentos para disfunção erétil encontrados facilmente em farmácias.

“Esses medicamentos podem não apenas agravar problemas de saúde já existentes, mas também causar dependência e efeitos colaterais indesejados. É fundamental evitar soluções rápidas e buscar a orientação de um médico para um tratamento seguro e eficaz”, afirma.

Responsável Técnico: Dr. Flavio Machado – CRM 196137

Com o acompanhamento médico adequado, é possível recuperar a função sexual e restaurar a confiança.

A disfunção erétil (DE) afeta cerca de um em cada quatro homens com menos de 40 anos, uma condição mais comum do que se imagina. Embora muitos associam a DE exclusivamente a causas psicológicas em jovens, alguns casos exigem atenção médica especializada. A boa notícia é que, com tratamento adequado, é possível recuperar a função sexual e restaurar a autoconfiança.

Dr. Flavio Machado, médico em saúde sexual masculina e fundador do Instituto Homem, destaca a importância de buscar ajuda nos primeiros sinais.

“Quanto mais cedo o homem procurar orientação médica, maiores são as chances de sucesso no tratamento da disfunção erétil. Muitos evitam falar sobre o problema, mas o diagnóstico precoce faz toda a diferença”, diz.

O tratamento, geralmente, começa com mudanças no estilo de vida, como a adoção de hábitos saudáveis, e prossegue com acompanhamento médico especializado.

“Cada caso é único e o tratamento precisa ser personalizado de acordo com as necessidades do paciente”, afirma o Dr. Machado.

Recuperação sem dependência de medicamentos

Um dos avanços no tratamento da disfunção erétil é a possibilidade de reverter o quadro sem o uso prolongado de medicamentos, especialmente entre homens jovens.

“Pacientes que buscam tratamento cedo e fazem ajustes no estilo de vida têm maiores chances de sucesso. Adiar a consulta pode dificultar o processo de recuperação”, alerta o especialista.

Estudos indicam que, com o acompanhamento adequado, muitos homens conseguem recuperar a função sexual e melhorar a qualidade de vida.

“O importante é desmistificar o problema: a disfunção erétil é tratável e, com o apoio correto, os resultados são promissores”, conclui Dr. Flavio.

Responsável Técnico: Dr. Flavio Machado – CRM 196137

O check-up inclui uma série de exames que avaliam não só o sistema reprodutivo, mas também a saúde do coração, o estado hormonal e a função metabólica do homem.

A saúde sexual é um aspecto fundamental do bem-estar e da qualidade de vida dos homens, mas muitas vezes é negligenciada até que surgem problemas mais graves. No entanto, incorporar o check-up sexual na rotina pode prevenir doenças, melhorar a qualidade de vida e ainda elevar a autoestima masculina.

Esse tipo de avaliação médica envolve uma série de exames e consultas que identificam precocemente possíveis disfunções e permitem que o homem mantenha uma vida sexual saudável e satisfatória, mesmo em idades mais avançadas.

Check-up sexual: para que serve e quando deveria começar?

Assim como a saúde cardiovascular ou a saúde mental, a saúde sexual deve ser avaliada periodicamente. O check-up sexual é indicado especialmente a partir dos 40 anos, idade em que começam a surgir mudanças naturais no organismo masculino, como a queda da testosterona e possíveis dificuldades de ereção. Homens mais jovens também podem se beneficiar do acompanhamento, especialmente se enfrentam sintomas como baixa libido, dificuldades de ereção ou problemas de ejaculação.

Dr. Flavio Machado, fundador do Instituto Homem e especialista em medicina sexual masculina, ressalta a importância da avaliação regular.

“O check-up sexual é um ato de cuidado consigo mesmo e permite que o homem se antecipe a problemas que podem impactar sua saúde geral. O diagnóstico precoce de questões hormonais, por exemplo, pode evitar complicações maiores no futuro e manter a qualidade de vida”, diz.

Quais são os principais exames e avaliações?

O check-up sexual inclui uma série de exames que avaliam não só o sistema reprodutivo, mas também a saúde do coração, o estado hormonal e a função metabólica do homem. Os principais exames e avaliações são:

• Avaliação Hormonal: a medição dos níveis de testosterona é um dos principais indicadores da saúde sexual masculina. Baixos níveis de testosterona podem levar à falta de libido, cansaço e até mesmo disfunção erétil. Esse exame permite verificar se há necessidade de reposição hormonal.
• Exames Cardiovasculares: a saúde cardiovascular é essencial para uma vida sexual saudável, pois o fluxo sanguíneo é determinante para a ereção. Avaliações de pressão arterial, colesterol e glicemia são importantes, especialmente em homens acima de 40 anos.
• Ultrassonografia Peniana: esse exame avalia a circulação sanguínea no pênis e pode identificar problemas como o endurecimento das artérias, que pode causar disfunção erétil. Em alguns casos, o exame Doppler também é recomendado para uma análise mais aprofundada.
• Exames de ISTs: a prevenção e diagnóstico de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) também fazem parte do check-up, pois infecções podem impactar diretamente a vida sexual e, em alguns casos, causam dores e desconforto.

Benefícios do check-up sexual para a qualidade de vida

Realizar um check-up sexual permite ao homem ter maior controle sobre sua saúde e enfrentar o envelhecimento com mais tranquilidade. Um acompanhamento regular facilita a identificação de questões como a disfunção erétil, que em muitos casos é tratável com mudanças de estilo de vida, terapia psicológica e, se necessário, medicamentos específicos. Além disso, a prevenção de doenças cardiovasculares e metabólicas também reflete positivamente na vida sexual.

Dr. Flavio Machado destaca que o cuidado regular com a saúde sexual também ajuda o homem a lidar com mudanças que são naturais ao longo da vida.

“A saúde sexual vai além da função física; ela está ligada ao bem-estar e à autoestima. Ao realizar um check-up regular, o homem entende que a sexualidade é uma parte importante de sua saúde e de seu bem-estar emocional, e isso fortalece sua confiança e qualidade de vida”, explica.

É muito importante procurar ajuda de um profissional especializado — Foto: Instituto Homem/Divulgação

Desmistificando o estigma e buscando ajuda profissional

Apesar dos benefícios, muitos homens ainda se sentem constrangidos em buscar ajuda para questões sexuais, deixando de lado o check-up por receio de exposição ou pelo tabu que ainda existe em torno da sexualidade masculina. É essencial lembrar que problemas como a disfunção erétil, a baixa libido ou a ejaculação precoce são comuns e existem tratamentos eficazes para essas questões.

Buscar o apoio de um médico especializado em medicina sexual masculina é fundamental para aqueles que enfrentam dificuldades nessa área. Esse profissional é qualificado para avaliar a fundo as causas dos problemas sexuais e indicar o melhor tratamento, seja ele clínico, medicamentoso ou terapêutico. A abordagem personalizada ajuda a compreender o contexto de cada paciente e a oferecer soluções que se alinhem ao estilo de vida e às expectativas dele.

Além disso, a medicina sexual masculina oferece um tratamento integral que leva em conta a saúde física, hormonal e emocional do homem, ajudando-o a enfrentar os desafios de forma holística e a ter uma vida sexual ativa e saudável em todas as fases da vida.

A saúde sexual é uma dimensão essencial do bem-estar masculino, e incorporar o check-up sexual na rotina é uma medida de autocuidado que reflete diretamente na qualidade de vida. Para evitar complicações e tratar problemas precocemente, a consulta com um profissional especializado é crucial. Afinal, cuidar da saúde sexual não é apenas uma questão física; é um investimento no equilíbrio emocional e na autoestima.

“A sexualidade masculina é parte integral do bem-estar e da autoconfiança. Incentivar o cuidado preventivo é uma forma de desmistificar tabus e empoderar o homem a cuidar de si de forma completa”, finaliza Dr. Flavio.

Responsável Técnico: Dr. Flavio Machado – CRM 196137

Ter o tratamento adequado e individualizado é essencial para resultados positivos.

A reposição hormonal tem ganhado cada vez mais atenção como uma opção de tratamento para homens que sofrem com a baixa testosterona e seus impactos, como queda de libido, cansaço extremo e até sintomas depressivos. No entanto, apesar de muitos benefícios relatados, a reposição hormonal não é uma solução universal, e seus efeitos podem variar de pessoa para pessoa.

O Dr. Flavio Machado, médico fundador do Instituto Homem, centro médico em saúde sexual masculina, destaca a importância de um acompanhamento médico rigoroso e individualizado para que o tratamento seja eficaz e seguro.

“A reposição hormonal pode trazer grandes melhorias para alguns homens, mas é fundamental entender que cada organismo reage de forma diferente. O sucesso do tratamento depende de uma série de fatores, incluindo o acompanhamento contínuo e a realização de exames periódicos,” explica o Dr. Flavio.

A reposição de testosterona pode ajudar homens que sofrem de hipogonadismo ou de outras condições que causam a queda dos níveis hormonais. De acordo com o Dr. Flavio, “a testosterona é responsável por uma série de funções essenciais no corpo masculino, incluindo a manutenção da libido, energia física e mental, além da saúde muscular e óssea. Quando o nível desse hormônio está baixo, o homem pode sofrer com uma variedade de sintomas”.

Entre as vantagens da reposição hormonal, podemos destacar:

Melhora da libido e função sexual

A queda nos níveis de testosterona geralmente resulta em uma diminuição significativa no desejo sexual. Com a reposição, muitos homens relatam um aumento na libido e na qualidade das ereções.

“Esse é um dos benefícios mais comuns percebidos, mas é importante ressaltar que a resposta varia de paciente para paciente,” alerta o Dr. Flavio.

Aumento da energia e disposição

Homens que sofrem de baixa testosterona frequentemente relatam cansaço extremo e falta de energia. A reposição hormonal pode ajudar a restaurar os níveis de energia e motivação, embora, segundo o médico, isso depende muito do histórico de saúde de cada indivíduo.

Melhora do humor e do bem-estar emocional

Como mencionado pelo Dr. Flavio em estudos anteriores, a testosterona também influencia a saúde mental. Homens com níveis hormonais equilibrados muitas vezes apresentam menos irritabilidade e sintomas de depressão.

Aumento de massa muscular e força

A testosterona é fundamental para a construção muscular e a força física. Pacientes em terapia de reposição hormonal podem observar uma melhora nesse aspecto, principalmente quando combinam o tratamento com uma rotina de exercícios.

“Vale ressaltar que a reposição hormonal, por si só, não faz milagres. O paciente precisa ter um estilo de vida ativo para aproveitar ao máximo esse benefício”, recomenda o especialista.

Manutenção da densidade óssea

A queda de testosterona pode levar à perda de densidade óssea, aumentando o risco de osteoporose.

“Um dos objetivos da reposição hormonal é ajudar a manter a saúde óssea e reduzir esses riscos, mas, novamente, é algo que precisa ser monitorado de perto,” afirma o Dr. Flavio.

O tratamento pode gerar muitos benefícios para o casal — Foto: Instituto Homem/Divulgação

A importância do acompanhamento médico e dos exames

Uma das principais mensagens do Dr. Flavio Machado é que a reposição hormonal não deve ser encarada como uma solução rápida ou sem riscos.

“O tratamento precisa ser feito com extrema cautela, sempre com acompanhamento médico e exames periódicos. O equilíbrio hormonal é muito delicado, e ajustes podem ser necessários ao longo do tempo,” explica.

Segundo ele, exames de sangue regulares são essenciais para monitorar os níveis de testosterona e outros marcadores importantes, como os níveis de colesterol e a saúde do fígado. “Não podemos iniciar ou manter um tratamento de reposição hormonal sem acompanhamento clínico adequado. Um monitoramento constante garante que o paciente não corra riscos, como o aumento da pressão arterial ou problemas cardiovasculares”, alerta o Dr. Flavio.

Além disso, ele destaca que o médico precisa avaliar cuidadosamente o histórico de saúde do paciente antes de recomendar o tratamento.

“A reposição hormonal não é indicada para todos. Homens com histórico de doenças cardíacas, apneia do sono ou câncer de próstata, por exemplo, precisam de uma avaliação mais detalhada para evitar complicações”.

Embora os benefícios da reposição hormonal sejam amplamente divulgados, o Dr. Flavio Machado faz questão de ressaltar que os resultados variam. “Nenhum tratamento hormonal pode garantir resultados iguais para todos. Cada corpo responde de uma forma única, e é por isso que o acompanhamento contínuo é tão importante”, reforça o médico.

Além disso, ele alerta para os perigos de tratamentos feitos sem supervisão médica.

“O uso inadequado de reposição hormonal, sem exames ou monitoramento, pode levar a complicações graves, como aumento do risco de câncer, infertilidade masculina ou problemas cardíacos. Por isso, é essencial que todo o processo seja feito de forma cuidadosa e controlada”.

A reposição hormonal pode oferecer diversas vantagens para homens com baixos níveis de testosterona, mas seus resultados dependem de fatores individuais e de um acompanhamento médico rigoroso. O Dr. Flavio Machado ressalta que o tratamento é uma possibilidade que pode melhorar significativamente a qualidade de vida, mas que deve ser feito com cautela e monitoramento constante.

“A chave para um tratamento bem-sucedido é um acompanhamento próximo, com exames regulares e uma avaliação médica contínua,” finaliza.

Se você está considerando a reposição hormonal, procure orientação médica especializada e faça uma avaliação completa para garantir que este é o tratamento adequado para o seu caso.

Responsável Técnico: Dr. Flavio Machado – CRM 196137